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太っていたらやっぱり厳しい!女性が好きなモテるメンズの体型

 

太っているとなんとなくモテなそうだなっというのは想像できますが、女性にとって理想とする男性の体型はどのようなものなのか気になります。

 

 

ぶっちゃけます!女性が好きな男性の体型ランキング
goo参照

 

1位 身長:高い、体型:普通、筋肉:ややマッチョ
2位 身長:高い、体型:普通、筋肉:普通
3位 身長:普通、体型:普通、筋肉:普通
4位 身長:普通、体型:普通、筋肉:ややマッチョ
5位 身長:高い、体型:細め、筋肉:ややマッチョ

 

身長は生まれ育った高さから変更することはできません。そのため自分でなんとか改善できる項目は体型と筋肉となります。

 

まずは体型ですが1〜4位まで普通で占められています。この普通というのはなかなか厄介です。10〜20代前半まではおそらく普通の体型の人がほとんどですが、それ以降の年齢になるとその普通を維持するのが難しくなります。成長期は終わってしまっているので、食べれば食べた分がカラダについてしまいます。

 

何を言いたいかというと、お腹が出るのが普通になってきます。しかしここで挙げられている普通はそういうことではないはずです。30代の自分は頑張って鍛えないと、女性の理想には到底届きそうにありません。

 

こんな質問が…

 

男性を見るときに「体型」は気になるものですか?
ヤフー知恵袋参照

 

質問者の方は、「はい」と答えた方に、好きな体型、嫌いな体型はどのようなものか?というの聞きたかったようです。当然のようにほとんど方が男性の体型は気にしているご様子です。これに対して8件の回答がありました。

 

人気を集めていたのが、細すぎず太すぎずややマッチョっと、ここでも先ほどのランキングの1位に該当する内容の答えが多かったです。男らしい体型が良いとしながらも、筋肉ムキムキは苦手な人が多いみたいですね。

 

結構筋肉ムキムキの人が入ってないかい?

 

憧れの理想体型を持つ男性有名人ランキング(女性)
goo参照

 

1位 ダルビッシュ有
2位 イチロー
3位 北島康介
4位 坂口憲二
5位 東山紀之

 

ややデータが古い印象ですが、大体こんなカラダをしている人がいいのかが、分かればいいのでこれも参考にしてきます。

 

上位3人はスポーツ選手です。これはややマッチョの域を超えていると思ますが…。イチローさんなんてまったく隙のない体をしていそうです。

 

実際に同じような質問をしても返ってくる返答が、データから推測されるものと違うことがよくあります。ややマッチョが好きと答えているのに対して、返ってきた答えは割りとガチガチの本格的なマッチョでした。

 

人によってぽっちゃりをどこまでの範囲かが違うように、ややまっちょの区分も難しいものがありますね。

 

年齢の重ねても憧れられるボデイ

 

憧れる体型のアラフォー芸能人は?男性編
goo参照(集計期間:2011年2月8日〜2011年3月1日)

 

1位 福山雅治
2位 竹野内豊
3位 イチロー
4位 藤木直人
5位 木村拓哉

 

誰にも無駄な贅肉が付いてなさそうなイメージがあります。これらを見ていると鍛えないと女性にモテそうにありませんね。

 

これは逆に女性にも言えそう

 

彼にもう少しダイエットしてほしいところ

 

1位 6020票 おなか
2位 392票 あご
3位 183票 おしり
4位 167票 ほっぺ
5位 162票 太もも

 

お腹以外は痩せている人って結構いますよね。大人になると体の中心部に贅肉が集中してきます。そしてダイエットをしようとするとこれがなかなか落ちていきません。最終的にお腹が難関として立ち塞がります。

 

めちゃイケでやっていた、エグザイルとしてステージに立つために岡村さんがダイエットした特番を見たでしょうか?見ていて岡村さんの体型も最終的に残ったのはお腹だなっと勝手に思っていました。

 

最初に出てきて最後に引っ込む所がおなかなので、そこさえ気をつけていればそんなに太らないはずです。そうは言っても動かなければドンドン膨らむんですよね。恐ろしい。

 

完全に暴露されたモテボディ

 

ここまでのデータで完全にどんな体型の人がモテるか分かってしまいました。もし今のあなたがガリガリもしくはぽちゃぽちゃだった場合、まずモテることはありません(一部のマニアな方からのオファーは別として)

 

ではどうしたらいいか?それはもちろんカラダを鍛えて引き締まったボディにするしかありません。一番いい方法はジムに通うことです。

 

ジムに通う選択肢

 

今テレビで注目を集めている個室プライベートジムのRIZAPは、価格が高いだけあってほぼ確実に成果が出せると思います。理由としてはダイエットの一番の敵は「自分の諦める意思」だと私は思っています。

 

それを個室のマンツーマンで付きっ切りでレッスンされ上に、高いお金も払ったとあれば、やらざろう得ない状況になります。←これが大事です

 

私はこの方法が一番お金がかかり、そして一番確実に痩せれる方法だと思います。本当に痩せてモテたいと願うなら自分への投資金額としては安く感じることもできるのではないでしょうか。

 

全額返金保証・個室プライベートジム【RIZAP】

(トレーニングジムは主要都市であれば大体あります。)

 

首都圏に住んでいるのであればこちらもオススメです。RIZAPと同じようなシステムですが、こちらの方が利用料金安いです。
パーソナルトレーニングジム【24/7 ワークアウト】

 

ちなみに私は自力で痩せた

 

あまりオススメの方法ではありませんが、私の経験も書いておきます。一時期、身長170cmで体重が68kgまで太りました。丸顔のためか太るとすぐ顔に表れるらしく、おそらく体重以上に太って見られていたと感じていました。それが嫌でやるぞ!と腹をくくりダイエットを始めました。

 

私が取ったダイエット方法は至ってシンプルで、極力食べないという方法です。ちまたでは食べないのは駄目だ!みたいなこと言われていますが、食べないという事ができるのであれば、これほど痩せていくダイエットはありません。

 

最初は朝、昼食べて夜食べない方法をやっていたのですが、朝食べるとなぜか順調にお腹が空きます。しかも我慢できないほどにです。その為それから昼、夜だけにして慣れてきたら昼だけ食べるようにしていました。

 

そしたらみるみる体重は落ちたのですが、だいぶ贅肉が落ちた頃にはカラダに力が入らなかったり、腕が痺れたりして、その時はなんでだろうと思っていたのですが、あれは食べていないせいらしく、食事を摂るとすぐに「その症状は治っていました。

 

その努力の甲斐もあり。体重を10kg落とすことに成功しました。しかしこの方法は強靭な精神力がないとまず無理です。いま思うとよくやったなっと昔の自分を褒めてやりたいくらいですよ。

 

そこまで太ってはいないけど

 

実はちょっとお腹が気になるとか、ちょっと全身のたるみが気になるって人が一番多いのでは?

 

そこでジムに通うほどじゃないけど、ちょっとカラダは鍛えたいと思っているのであれば、私はこれがもっとも気軽で場所も取らないし簡単にできるんじゃないかと思っています。

 


2,940円(税込)
こちらのGOLD'S GYM(ゴールドジム)公式通販サイトで購入できます。

 

腹筋だけでなく体幹も鍛えられるそうです。使ったことありますが、想像以上に腹筋がつります。マジで想像以上です。これで膝を浮かせてやれる人を尊敬してしまうほどキツイです。

 

自分で毎日ちゃんと実践できるのであれば、このような器具だけで十分です。

 

 

 

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モテるためにはまず、服装をチェンジし見た目を改善する所から始めるのをお勧めします。

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